Recevez mes astuces ayurvédiques pour analyser votre santé digestive sur votre langue !
Ce guide gratuit à été conçu pour vous aider à mieux accompagner votre digestion et mieux comprendre votre terrain digestif. Vous y trouverez de nombreux conseils pratiques issus de la médecine Ayurvédique, pour analyser votre langue et prendre soin de votre digestion.
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Parce que la langue est la cartographie de ce qui se passe dans votre corps ...
AU PROGRAMME DE CE GUIDE
🕉 Vous découvrirez des astuces ayurvédiques pour analyser votre santé digestive sur votre langue avec des repères précis
🕉 Des conseils de recettes pour prendre soin de votre digestion
🕉 L'importance de l'usage du gratte-langue pour la santé digestive
Qui est l'auteur ?
Je suis Sophie BENABI, praticienne en Ayurvéda.
Je me suis formée intensivement à l'Ayurvéda pendant plus de 4 ans en France mais aussi en Inde du nord & du Sud dans des cliniques ayurvédiques pour mieux en comprendre l'essence.
Je me suis également formée à l'école des Plantes de Paris pour apprendre l'herboristerie et prendre soin des femmes à travers les plantes occidentales.
J'ai par ailleurs voulu croiser et renforcer ma pratique de l'Ayurvéda par la micronutrition de la femme qui est aussi l'une de mes passions.
Je suis auteure de quatre livres consacrés à l'Ayurvéda dont "le Grand livre de l'alimentation ayurvédique" aux éditions Leduc et également la créatrice du tout premier oracle ayurvédique français "l'oracle de l'Ayurvéda".
Je me suis spécialisée dans la pratique ayurvédique de l'observation du corps que l'on appelle "Darshana". Il s'agit de l'analyse de la langue, des ongles et du visage qui donne énormément d'éléments de compréhension pour analyser son terrain et mieux le comprendre.
J'espère que ce guide trouvera sa place dans votre quotidien.
🕉 Sophie
Guide Gratuit holistique
" Les clés pour lire son équilibre digestif sur sa langue"
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